長瀬麻美（ながせまみ），1992年6月6日出生，青森出身的丰满H杯AV女优。前グラビアアイドル转型后，以成熟性感的人妻形象深受欢迎。身材火辣、演技自然，作品多为熟女/人妻剧情，是成熟系频道的稳定人气女优。